Kursplan

Kurse am Vormittag

Yoga

Ein System von Übungen für Körper, Geist und Seele. Es schafft Bewusstsein für die eigene Mitte, erhöht die Lebensfreude, fördert Harmonie un dEntspannung im Alltag. Eine eher meditative Form mit Schwerpunkt auf die geistige Konzentration, zum Abbau von Stress und Müdigkeit.

  • Kategorie: Entspannung

  • Raum 2

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:00 - 08:45
Rehagymnastik
09:00 - 09:45
Rückenaktiv
Neu10:00 - 10:45
fle-xx
10:00 - 10:45
Revital
11:00 - 11:45
Rückenaktiv
12:00 - 12:45
Revital

Dienstag

08:00 - 08:45
Revital
09:00 - 09:45
Rückenaktiv
10:00 - 10:45
Rehagymnastik
10:00 - 10:45
Revital
Neu11:00 - 11:45
Revital
11:00 - 11:45
Yoga
12:00 - 12:45
Rehagymnastik

Mittwoch

08:00 - 08:45
Revital
09:00 - 09:45
Rehagymnastik
10:00 - 10:45
Revital
11:00 - 11:45
Revital
12:00 - 12:45
Revital

Donnerstag

08:00 - 08:45
Revital
09:00 - 09:45
Revital
10:00 - 10:45
Rehagymnastik
11:00 - 11:45
Rehagymnastik
11:00 - 11:45
Revital
12:00 - 12:45
Revital
12:00 - 12:45
Pilates

Freitag

08:00 - 08:45
Revital
09:00 - 09:45
Revital
10:00 - 10:45
Rehagymnastik
Neu11:00 - 11:45
Rehagymnastik
12:00 - 12:45
Revital

Samstag

10:00 - 10:45
Revital
11:00 - 11:45
Pump

Sonntag

11:00 - 12:00
ZUMBA

Kurse am Nachmittag

Montag

15:00 - 15:45
Rehagymnastik
16:00 - 16:45
Revital
17:00 - 17:45
Rehagymnastik
18:00 - 18:45
Revital
19:00 - 19:45
Pump

Dienstag

15:00 - 15:45
Revital
Neu16:00 - 16:45
Revital
17:00 - 17:45
Revital
18:00 - 18:45
Bauchweg
19:00 - 19:45
Revital
19:00 - 20:00
ZUMBA

Mittwoch

15:00 - 15:45
Rehagymnastik
16:00 - 16:45
Revital
17:00 - 17:45
Revital
18:00 - 18:45
Pump
18:00 - 18:45
Revital
19:00 - 19:45
Rehagymnastik

Donnerstag

15:00 - 15:45
Rückenaktiv
16:00 - 16:45
Revital
17:00 - 17:45
Rehagymnastik
18:00 - 18:45
Bauch Beine Po
Neu18:00 - 18:45
fle-xx
19:00 - 19:45
Rehagymnastik

Freitag

15:00 - 15:45
Rehagymnastik
16:00 - 16:45
Revital
17:00 - 17:45
Revital

Samstag

Sonntag