Kursplan

Kurse am Vormittag

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Montag

09:00 - 10:00
Faszien-Pilates
09:00 - 09:45
Rückengymnastik
10:00 - 10:45
Rehagymnastik
10:15 - 11:15
Rückenfit
11:15 - 12:00
Rückengymnastik

Dienstag

09:00 - 09:45
Rehagymnastik
09:00 - 10:00
Spinning
10:00 - 10:45
Rückengymnastik
11:00 - 11:45
Rehagymnastik

Mittwoch

09:00 - 10:00
Bauch Beine Po
09:00 - 09:45
Rehagymnastik
10:00 - 10:45
Rückengymnastik
10:15 - 11:15
Yoga

Donnerstag

09:00 - 09:45
Rückengymnastik
10:00 - 10:45
Faszien-Pilates
10:15 - 11:00
Sensitive-Spinning
11:00 - 11:45
Rehagymnastik

Freitag

09:00 - 10:00
Bauch Beine Po
09:00 - 09:45
Rehagymnastik
10:00 - 10:45
Rückengymnastik

Samstag

10:30 - 11:30
Lift&More
11:30 - 12:00
Bauchkiller

Sonntag

10:30 - 11:30
Lift
10:30 - 11:30
Spinning

Kurse am Nachmittag

Montag

16:30 - 17:15
Rehagymnastik
17:30 - 18:30
Zumba
18:00 - 18:45
Rückengymnastik
18:30 - 19:30
Lift
19:00 - 20:00
Spinning
19:45 - 20:45
Yoga

Dienstag

16:00 - 16:45
Rückengymnastik
17:00 - 17:45
Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
18:00 - 18:45
Rückengymnastik
19:00 - 19:30
Bauchkiller
19:00 - 20:00
Spinning
19:45 - 20:45
Cross-X

Mittwoch

16:00 - 16:45
Rückengymnastik
17:00 - 17:45
Rehagymnastik
18:00 - 19:00
Lift
18:00 - 18:45
Rückengymnastik
19:00 - 19:30
Bauchkiller
19:15 - 20:15
Spinning
19:30 - 20:30
Faszien-Pilates

Donnerstag

18:00 - 19:15
Faszientraining
18:30 - 19:15
Rückengymnastik
19:30 - 20:30
Zumba
19:30 - 20:15
Rehagymnastik

Freitag

16:30 - 17:15
Rückengymnastik
17:30 - 18:30
Lift (Upper Body)
18:45 - 19:45
Spinning

Samstag

Sonntag